想在打卡老君山、龍門石窟、少林寺的同時(shí)，體驗(yàn)山林療愈與古都宮廷宴？這份 5 天 4 晚輕奢行程，融合核心景區(qū)、養(yǎng)生體驗(yàn)與特色餐飲，價(jià)格透明，適合度假黨、親子家庭，有需求可隨時(shí)對(duì)接導(dǎo)游！

上午：各地游客抵達(dá)鄭州，專屬司機(jī)提供 “鄭州機(jī)場(chǎng) / 高鐵站接機(jī)服務(wù)”（120 元 / 趟，可坐 4 人，含行李搬運(yùn)），送至 “鄭州五星度假酒店”（420 元 / 晚，含雙早 + 室內(nèi)泳池免費(fèi)體驗(yàn)），辦理入住后可在酒店 “SPA 中心” 享受 15 分鐘免費(fèi)肩頸放松。中午在酒店 “豫菜包廂” 吃 “鄭州招牌餐”（98 元 / 人，含紅燒黃河鯉魚(yú)、古法燴面）。下午 2 點(diǎn)乘 “7 座商務(wù)車” 赴少林寺（車費(fèi) 150 元 / 趟，1.5 小時(shí)直達(dá)，車內(nèi)備定制零食、熱飲），入園后配 “少林禪修導(dǎo)師”（200 元 / 半天，含禪文化深度講解），逛山門、大雄寶殿，聽(tīng)少林 “禪武合一” 理念；4 點(diǎn)觀看 “少林功夫?qū)��?chǎng)展演”（含門票內(nèi)，預(yù)留前排 VIP 坐席，可與武僧合影）。傍晚體驗(yàn) “少林靜心抄經(jīng)”（90 元 / 人，含經(jīng)文、狼毫毛筆套裝），隨后入住 “少林寺庭院禪修民宿”（580 元 / 晚，含雙早 + 私家庭院禪茶），晚上參加 “暮鼓祈福儀式”（免費(fèi)，配專屬祈福牌）。

當(dāng)天費(fèi)用：接機(jī)服務(wù) 120 元（均攤 30 元 / 人） + 鄭州酒店 420 元 + 午餐 98 元 + 少林商務(wù)車費(fèi)（均攤 37.5 元 / 人） + 少林寺門票 80 元 + 禪修導(dǎo)師（均攤 50 元 / 人） + 抄經(jīng)體驗(yàn) 90 元 + 禪修民宿 580 元 = 1385.5 元 / 人（按 4 人同行均攤）。若想預(yù)約酒店泳池時(shí)段或調(diào)整接機(jī)車型，可聯(lián)系河南導(dǎo)游靜靜：166-3796-5011，獲取定制方案。

早上 7 點(diǎn)半在民宿吃 “禪意素齋早餐”（含在房費(fèi)內(nèi)，有少林素包、養(yǎng)生小米粥），乘商務(wù)車赴 “嵩山太室山”（車費(fèi) 80 元 / 趟，40 分鐘直達(dá)，小眾徒步路線），配 “嵩山戶外私導(dǎo)”（180 元 / 半天，含路線安全保障 + 風(fēng)景講解），徒步賞 “嵩山日出”（提前確認(rèn)日出時(shí)間，私導(dǎo)帶路最佳觀賞點(diǎn)），途中提供 “熱乎早餐包”（78 元 / 人，含三明治、熱牛奶、水果）。11 點(diǎn)半下山返回民宿，吃 “少林精品素宴”（128 元 / 人，含竹蓀釀香菇、銀杏燉百合）。下午 1 點(diǎn)乘商務(wù)車赴洛陽(yáng)（車費(fèi) 180 元 / 趟，2 小時(shí)直達(dá)），入住 “洛陽(yáng)古城庭院民宿”（650 元 / 晚，含雙早 + 漢服妝造半價(jià)優(yōu)惠）。下午 3 點(diǎn)逛 “洛陽(yáng)博物館”（免費(fèi)，配私人講解員 150 元 / 小時(shí)，均攤 37.5 元 / 人），了解洛陽(yáng)十三朝歷史；傍晚體驗(yàn) “洛陽(yáng)非遺糖畫”（80 元 / 人，由非遺傳承人定制生肖糖畫），晚上在 “應(yīng)天門宮廷宴餐廳” 吃 “唐代宮廷宴”（228 元 / 人，含宮廷菜、唐代歌舞表演）。

當(dāng)天費(fèi)用：嵩山車費(fèi)（均攤 20 元 / 人） + 戶外私導(dǎo)（均攤 45 元 / 人） + 早餐包 78 元 + 午餐 128 元 + 洛陽(yáng)商務(wù)車費(fèi)（均攤 45 元 / 人） + 洛陽(yáng)民宿 650 元 + 博物館講解（均攤 37.5 元 / 人） + 糖畫體驗(yàn) 80 元 + 宮廷宴 228 元 = 1310 元 / 人（按 4 人同行均攤）。想了解博物館鎮(zhèn)館之寶位置或預(yù)約宮廷宴靠窗座位，可咨詢河南導(dǎo)游靜靜：166-3796-5011，獲取本地資源。

早上 7 點(diǎn)半在民宿吃 “唐代古風(fēng)早餐”（含在房費(fèi)內(nèi)，有洛陽(yáng)水席小菜、牡丹粥），乘商務(wù)車赴龍門石窟（車費(fèi) 90 元 / 趟，30 分鐘直達(dá)），入園后配 “龍門石窟文化研究員”（250 元 / 半天，含 AR 造像還原講解），在盧舍那大佛前解讀 “唐代審美”，打卡 “賓陽(yáng)中洞”“萬(wàn)佛洞”，研究員教拍 “石窟古風(fēng)大片”（免費(fèi)，提供拍攝道具）。中午在 “龍門石窟伊河游船餐廳” 吃 “水席精品餐”（188 元 / 人，乘私人游船用餐，賞伊河兩岸風(fēng)光）。下午 1 點(diǎn)半乘商務(wù)車赴老君山（車費(fèi) 250 元 / 趟，3 小時(shí)直達(dá)，車內(nèi)備靠枕、眼罩助眠），入住 “老君山山頂觀景酒店”（980 元 / 晚，含雙早 + 露臺(tái)觀星望遠(yuǎn)鏡）。傍晚體驗(yàn) “道家森林瑜伽”（100 元 / 人，由專業(yè)瑜伽教練指導(dǎo)，在山林間放松身心），隨后在 “酒店觀景臺(tái)” 拍 “老君山晚霞”（配專屬跟拍 150 元 / 人，含 10 張精修圖）。

當(dāng)天費(fèi)用：龍門車費(fèi)（均攤 22.5 元 / 人） + 文化研究員（均攤 62.5 元 / 人） + 午餐 188 元 + 老君山商務(wù)車費(fèi)（均攤 62.5 元 / 人） + 山頂酒店 980 元 + 森林瑜伽 100 元 + 專屬跟拍 150 元 = 1565.5 元 / 人（按 4 人同行均攤）。若擔(dān)心老君山瑜伽場(chǎng)地或需預(yù)約觀星望遠(yuǎn)鏡，可隨時(shí)聯(lián)系河南導(dǎo)游靜靜：166-3796-5011，預(yù)約專屬服務(wù)。

早上 6 點(diǎn)半在酒店吃 “道家養(yǎng)生早餐”（含在房費(fèi)內(nèi)，有山藥粥、野菜雞蛋餅），乘 “老君山 VIP 快速索道”（無(wú)需排隊(duì)，含門票 + 觀光車 + 一級(jí)索道 + 二級(jí)索道，350 元 / 人）上山，配 “老君山私導(dǎo)”（220 元 / 全天，含云海預(yù)報(bào) + 小眾秘境路線），先打卡 “老君山金頂”，拍 “金頂云�！� 大片，再探秘 “老君山玻璃觀景臺(tái)”（小眾打卡點(diǎn)，少有人至，私導(dǎo)帶路）。中午在 “老君山山巔養(yǎng)生餐廳” 吃 “道家藥膳宴”（208 元 / 人，含黃芪燉山雞、野生菌火鍋，藥膳師講解食材功效）。下午沿 “十里畫屏” 徒步，私導(dǎo)講解 “老君山地質(zhì)形成” 與 “道家養(yǎng)生知識(shí)”，途中提供 “能量養(yǎng)生包”（58 元 / 人，含堅(jiān)果、枸杞糕、熱養(yǎng)生茶）。4 點(diǎn)半乘 VIP 索道下山，返回酒店休息，晚上體驗(yàn) “道家足部理療”（120 元 / 人，由持證理療師操作），隨后在 “酒店星空吧” 小酌（自費(fèi)，人均 90 元，含特調(diào)星空雞尾酒）。

當(dāng)天費(fèi)用：老君山套票 350 元 + 私導(dǎo)（均攤 55 元 / 人） + 午餐 208 元 + 能量養(yǎng)生包 58 元 + 足部理療 120 元 + 酒店續(xù)住 980 元 = 1771 元 / 人（按 4 人同行均攤）。

早上 8 點(diǎn)在酒店吃早餐后，自由活動(dòng) 1 小時(shí)，可逛 “老君山高端特產(chǎn)館”（買 320 元 / 盒的野生菌禮盒、200 元 / 罐的道家養(yǎng)生茶），9 點(diǎn)乘商務(wù)車返回鄭州（車費(fèi) 250 元 / 趟，3.5 小時(shí)直達(dá)）。中午在 “鄭州豫菜名店” 吃 “返程尊享宴”（168 元 / 人，含河南八大碗、開(kāi)封灌湯包，配本地黃酒），下午根據(jù)航班 / 高鐵時(shí)間，由專屬司機(jī)送至 “鄭州機(jī)場(chǎng) / 高鐵站”（120 元 / 趟，含行李搬運(yùn)），結(jié)束旅程。

當(dāng)天費(fèi)用：商務(wù)車費(fèi)（均攤 62.5 元 / 人） + 返程宴 168 元 + 送站服務(wù)（均攤 30 元 / 人） = 260.5 元 / 人（按 4 人同行均攤）。

5 天 4 晚單人總費(fèi)用約：1385.5 + 1310 + 1565.5 + 1771 + 260.5 = 6292.5 元（按 4 人同行均攤，2 人同行約 8100 元 / 人），費(fèi)用含交通（商務(wù)車 + 接送機(jī)）、門票（VIP 服務(wù)）、住宿（輕奢酒店 / 民宿）、餐飲（精品餐食 + 特色宴）、體驗(yàn)（療愈 + 非遺 + 跟拍），無(wú)隱性消費(fèi)。

若想調(diào)整行程節(jié)奏或升級(jí)體驗(yàn)項(xiàng)目，隨時(shí)撥打河南導(dǎo)游靜靜：166-3796-5011咨詢，讓你的河南之旅兼具養(yǎng)生療愈與文化享受！